Schwangerschaftsgymnastik

Schwangerschaftsgymnastik
Für alle Schwangeren ab der 20. Schwangerschaftswoche. Körperwahrnehmung, Kräftigung, Mobilisation, Atmung, Dehnung, Entspannung.
Wir bieten jede Woche zwei offene Kurse an (ausgenommen an Feiertage).

Dienstag, 10.30-11.30 Uhr
Donnerstag, 19.00-20.00 Uhr
Kosten: 10er Block*
Keine Anmeldung erforderlich!
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Trinkflasche

*10er Block
Kosten: 100.- Euro
Einzelbesuch: 13.- Euro

LUNCH
Anschließend an die Gymnastik haben wir am Dienstag im Cafe Namsa im Haus einen Tisch reserviert. Wer also Lust hat kann gerne noch gemeinsam dort hin gehen um sich besser kennenzulernen, sich auszutauschen, oder gut zu essen.